Come creare abitudini e routine nei bambini

Molte volte ci sentiamo che i bambini dovrebbero avere una serie di routine che li aiuteranno nel loro sviluppo quotidiano. Ma a cosa si riferisce questa affermazione e perché le routine sono così necessarie nei bambini? Sappiamo quali sono le abitudini nell'infanzia, a cosa servono e qual è il modo migliore per organizzare la giornata del tuo bambino o di tuo figlio.

Bambini e tempo

I genitori pensano che i bambini non capiscano il tempo, pensiamo che non sappiano a che ora del giorno vivono, o che ora è. Ma questo è lontano dalla realtà. I bambini dividono il giorno in parti diverse, l'unica cosa che non sanno è l'ora esatta.

Sono guidati dalle attività che svolgono quotidianamente, così come dalla luce del sole, come succede agli adulti. È l'inizio della routine. Se non seguiamo un ordine nel programma del bambino. Questo aiuterà il bambino ad organizzare e prendere abitudini che lo aiuteranno per il resto della sua vita.

Quando iniziare a stabilire una routine per i bambini?

Dalla nascita del bambino possiamo iniziare a segnare i tempi e le attività di base. Anche se dobbiamo essere più flessibili con loro. Le routine non solo aiutano il bambino, ma aiutano anche noi ad organizzarci.

A partire da 3 mesi, i bambini sono più consapevoli delle diverse attività che svolgono durante il giorno. Infatti, se un giorno non fanno qualcosa a cui sono abituati, lo noteranno, anche se non ce ne rendiamo conto. La prima routine che imparerai è quella di mangiare. Che loro stessi, saranno segnati.

Quali sono le routine con cui dovremmo lavorare con i bambini?

Ci sono alcune attività giornaliere, che saranno quelle di base per segnare i tempi e le routine che il bambino avrà:

1. Il cibo . È uno dei bisogni primari del bambino. E qualcosa che fa ogni giorno più volte. Con ciò che è una buona attività per il bambino di prendere riferimenti nel tempo. All'inizio, il bambino mangerà su richiesta. E sembrerà strano vedere che lo fa sempre più o meno alla stessa ora. Sebbene a volte salti gli orari. In questo aspetto, dobbiamo avere flessibilità. Man mano che cresciamo, cercheremo sempre di farlo allo stesso tempo.Quando il bambino inizia con il cucchiaio, la cosa sarà diversa e durerà più a lungo senza mangiare.

2. Il bagno . Il tempo del bagno, in generale, è un momento di relax per il bambino. È l'ideale prima di andare a dormire. Dal momento che aiuta il bambino ad addormentarsi. Segnerà anche il tempo. Sapendo che dopo il bagno, andranno a dormire.

3. La siesta . I bambini e i bambini dormono più degli adulti. Hanno bisogno di più tempo, di essere in grado di avere il cervello in condizioni per l'intenso apprendimento che hanno durante tutto il giorno. Ma, in aggiunta, è fondamentale fissare la conoscenza appresa durante il tempo in cui sono stati svegli. Si dice che i bambini che dormono più tardi dimostrino un'attività cerebrale superiore rispetto a quelli che dormono meno. Per segnare queste ore, non esiste una regola generale, dobbiamo guardare il nostro bambino o bambino e adattarci anche alla loro personalità. La cosa normale è che dopo aver mangiato, dormi di più. Quando dormi, non dovresti svegliarti, anche se un giorno passi un sacco di tempo. Se non ti svegli, è perché sei a tuo agio e ne hai bisogno.

4. Igiene . Nell'infanzia, è il momento ideale per i bambini di acquisire una serie di abitudini che saranno molto importanti per il resto della loro vita. Invecchiando, queste abitudini che impariamo sono più difficili da cambiare. Ecco perché è importante iniziare a lavorare con i bambini il prima possibile. Uno dei casi chiari è l'igiene. Un semplice esempio è se un bambino dal momento in cui escono i suoi denti, prende l'abitudine di lavarsi i denti tutti i giorni allo stesso tempo, sarà qualcosa che non smetterà mai di fare. La stessa cosa succede con tutti gli aspetti.