Tipi di zuppe e creme per i bambini
Se un alimento che Tutta la famiglia gode ugualmente delle zuppe. Zuppe e creme sono facili da mangiare, adatti a qualsiasi età e sono anche molto nutrienti. Ecco perché è conveniente mantenere alcune ricette di zuppe e creme assortite, perché possono essere preparate con quasi tutti gli ingredienti.
Se un alimento che Tutta la famiglia gode ugualmente delle zuppe. Zuppe e creme sono facili da mangiare, adatti a qualsiasi età e sono anche molto nutrienti. Ecco perché è conveniente mantenere alcune ricette di zuppe e creme assortite, perché possono essere preparate con quasi tutti gli ingredienti.
Il mondo di zuppe e creme offre così tante possibilità che è impossibile non tentati per preparare sia d'inverno che d'estate, a base di carne, verdure, pesce, pasta, riso ... con tutto quello che riesci a pensare, le zuppe sono deliziose e i bambini le adorano. Quindi siamo di fronte al piatto stellato di una sana alimentazione infantile.
Diversi tipi di zuppe e creme per bambini
Le zuppe e le creme possono essere molto varie. Qualsiasi tipo di zuppa trasporta una grande quantità di acqua, rendendolo un alimento ideale per mantenere l'idratazione dell'organismo . Da parte sua, le creme sono più spesse e usano le verdure come ingrediente principale, quindi portiamo i bambini a mangiare verdura.
- Zuppa di carne. La zuppa classica fatta con brodo di pollo a cui si aggiungono alcune verdure e porta la coerenza con la pasta, che può essere sotto forma di pasta, stelle, lettere, ecc rendere i bambini più divertenti
- Zuppa di pesce. Come il pesce uno deigraffette di una dieta sana ed equilibrata, zuppa di pesce è l'ideale perché è un buon modo per includere i pesci senza pericolo di spine per i più piccoli.
- Zuppa di verdure. Anche se le verdure spesso accompagnano tutti i tipi di zuppe, ci sono zuppe che sono fatte principalmente con verdure , senza carne o pesce. Se aggiungi anche il riso invece della pasta, la zuppa di verdure sarà la più nutriente e deliziosa.
- Creme con latte. La maggior parte delle creme ottiene la massima consistenza grazie a latte o formaggio . Fa parte della stessa base nella zuppa di verdure, ma dando uno speciale a un particolare vegetale, che può essere broccoli, porri o qualsiasi altra cosa che avete a portata di mano in risalto frigorifero.
- Creme senza latte. Per i bambini con intolleranza al lattosio o se si desidera che la crema sia più leggera, può anche essere fatta senza latte. Aggiungendo un po 'di patate all'ingrediente stellare della crema, otterrai lo spessore necessario.
- Creme fredde. Zuppe e creme sono anche per l'estate. Puoi preparare creme deliziose e rinfrescanti con frutta come melone o arancia, ma anche con verdure. Anche se la crema fredda per eccellenza è gazpacho , lascia volare la tua immaginazione e usa qualsiasi tipo di verdura che hai a casa.
Laura Vélez. Redattore di Guiainfantil. com
