Lo svezzamento del bambino. Il cibo nel sesto e settimo mese
La fine della L'allattamento al seno e il processo di svezzamento sono una fase molto importante nell'alimentazione del bambino e sono domande infinite per i genitori. Secondo gli esperti, fino a sei mesi di età non è raccomandato introdurre una dieta solida a causa dell'immaturità del sistema digestivo del bambino e dei benefici del latte materno.
La fine della L'allattamento al seno e il processo di svezzamento sono una fase molto importante nell'alimentazione del bambino e sono domande infinite per i genitori. Secondo gli esperti, fino a sei mesi di età non è raccomandato introdurre una dieta solida a causa dell'immaturità del sistema digestivo del bambino e dei benefici del latte materno.
Una volta superata questa soglia, viene eseguito il processo di svezzamento, combinando latte materno o latte artificiale con nuovi alimenti per almeno due anni, come raccomandato dall'organizzazione mondiale della sanità . salute.
Il sesto e il settimo mese di dieta a base di latte, frutta, verdura e cereali , mentre dall'ottavo mese può essere introdotto gradualmente carne, pesce, legumi e l'uovo
Tipi di cibo nel sesto mese bambino
Secondo gli esperti di Istituto Nazionale di Pediatria in Messico (INP), è essenziale per conoscere il tipo di cibo, la quantità e la frequenza dovrebbe essere dato a seconda dell'età del bambino.
Nel sesto mese del bambino inizia lo svezzamento e vengono introdotti i primi alimenti semisolidi . L'INP raccomanda di testare ogni nuovo prodotto da solo e in piccola quantità per escludere intolleranze o allergie alimentari.
I primi cibi raccomandati sono verdure e frutta, ricchi di vitamine e minerali , come carote, zucche, banane o mele, sempre preparati in purea o porridge. L'importo sarà compreso tra uno e due cucchiaini piccoli una o due volte al giorno, meglio al mattino, e aumentando gradualmente la varietà e la quantità man mano che il mese passa. Non dimenticare che l'allattamento al seno o latte artificiale deve essere mantenuto.
Tipi di cibo nel settimo mese bambino
Dal settimo mese della vita del bambino può iniziare a inserire i cereali e alcuni tuberi nella dieta, perché hanno grande apporto di energia e vitamina Si consigliano riso, mais e patate, il primo può essere mescolato con latte o in porridge e purè.
Per quanto riguarda la quantità, rimane uguale al mese precedente, uno o due cucchiaini una o due volte al giorno. Inoltre è possibile aumentare il tipo di frutta e verdura, a seconda della stagione.
Non dimenticare che in questi primi mesi devi avere pazienza con il tuo piccolo, specialmente quando rifiuti cibo. Puoi mescolare questo prodotto con altri sapori o trame , e inoltre approfittare di cibi stagionali, sempre freschi e naturali.
Fonti:
- OMS
Patricia García . Collaboratore di GuiaInfantil. com
