Massaggio per alleviare la tosse nel bambino
La tosse è uno dei disagi più comuni durante catarro, è una risposta del corpo per eliminare corpi estranei nel tratto respiratorio, come il muco. Se di per sé è fastidioso per gli adulti, lo è ancora di più per i bambini e i bambini, soprattutto perché non sanno come eliminare correttamente il muco e accumulano il catarro.
La tosse è uno dei disagi più comuni durante catarro, è una risposta del corpo per eliminare corpi estranei nel tratto respiratorio, come il muco. Se di per sé è fastidioso per gli adulti, lo è ancora di più per i bambini e i bambini, soprattutto perché non sanno come eliminare correttamente il muco e accumulano il catarro.
Gli esperti consigliano di pulire bene le narici del bambino con acqua di mare per facilitare la rimozione del moccio, ma puoi anche eseguire massaggi per ridurre la tosse.
Massaggio fatto in casa per alleviare tosse e muco nel bambino
- Mettere il bambino in posizione seduta e dare piccoli colpi al petto con la mano cava. Dovrebbero essere movimenti veloci e in ascensione.
- Ripeti il massaggio precedente nell'area della schiena.
- Fai un massaggio facendo piccoli cerchi sul lato, sul lato del tronco.
- Massaggiare con i pollici dallo sterno e seguire una linea verso le clavicole, che termina alle spalle.
- Fai un massaggio con l'indice e il cuore facendo cerchi nella zona dello sterno.
- Massaggiare con i pollici in linea retta dallo sterno e verso i lati.
- Effettuare un leggero massaggio circolare nell'area sotto il capezzolo, facendo una leggera pressione.
- Posiziona il bambino a faccia in giù e sposta i pollici dal centro della parte posteriore verso i lati e osserva fare questo massaggio dal collo al centro della schiena.
- Tenere il bambino sottosopra e massaggiare la parte superiore della schiena tra le scapole con i pollici.
È importante che i massaggi non durino più di 15 minuti. Puoi ripetere questi movimenti tra due e tre volte al giorno. Aiuterà il bambino ad espellere il muco e, quindi, ad avere meno tosse.
