Perché i bambini con ADHD dovrebbero usare auto-istruzioni

Una delle difficoltà con cui i bambini sono l'ADHD è eccessiva impulsività a tempo per svolgere compiti, sia quelli della vita di tutti i giorni, sia i compiti scolastici. A questa impulsività si aggiunge la mancanza di attenzione o la difficoltà nel focalizzare l'attenzione sugli stimoli rilevanti, cioè su quelli che dovrebbero prestare attenzione.

Auto-istruzioni per bambini con ADHD, quali sono?

Le auto-istruzioni sono molto utili per questi bambini, poiché:

- Favoriscono lo sviluppo di un linguaggio interno, che regola il loro comportamento, (è come una piccola voce interiore che dice loro come procedere in ogni situazione )

- Rendi più facile la loro riflessione .

- Fai in modo che abbiano esperienze di successo.

- Migliorano anche l'immagine che hanno di se stessi.

Le auto-istruzioni sono una tecnica per il cambiamento del comportamento, che si concentra sul linguaggio interno come regolatore e modulatore del comportamento. Nei bambini con ADHD, quel linguaggio interno a volte non esiste, di solito agiscono e poi pensano, ma non riflettono su ciò che stanno facendo o devono fare, ecco perché la formazione in autoistruzione è molto positiva per loro.

I autoisntrucciones formazione è una tecnica che di solito lavorano professionisti nelle sessioni di lavoro con questi bambini possono anche applicare a casa (e scuola) guidato da un professionista ci guidi , consigliare e insegnare la tecnica a genitori e insegnanti per essere in grado di seguire questo lavoro a casa o in classe.

Uso dell'autoscatto istruzioni con i bambini ADHD

- In un primo momento adulta serve da modello , ed esce fasi di pensiero ad alta voce al di sotto o risolvere un compito si pone. Per esempio, prima di risolvere una zuppa di lettere, "Cosa devo fare? Molto bene, devo cercare queste parole che sono sotto nella zuppa alfabetica, come farò? Prima leggerò le parole devo guardare e poi andrò cercando in orizzontale la prima parola, poi in verticale, poi in diagonale fino a trovarlo. mi concentrerò molto bene sulla prima lettera della parola ... "l'adulto serve come un esempio di come si agirà in diverse situazioni.

- In un secondo momento, l'adulto dà le istruzioni e il bambino esegue il compito.

- Una volta che il bambino sa cosa deve fare, il bambino dà le istruzioni e continua a svolgere il compito . Dato che è un lavoro difficile, supportiamo visivamente i passaggi che devono essere intrapresi, in modo che il bambino abbia un "piano" scritto che possa seguire e rivedere tutti i passaggi.

- A poco a poco e mentre il bambino va interiorizzando e automatizzando questi pensieri, non avrai bisogno di dirlo ad alta voce o di avere bisogno di una guida o supporto visivo, e potrai anche estendere questi "pensieri" a tutti compiti che fai, sia a scuola che a casa.

Le domande importanti che i bambini dovrebbero porsi sono:

- Che cosa devo fare? Cosa chiedi? Di cosa ho bisogno?

- Come lo farò? Ho in programma ...

- Ho fatto tutto? Rivedere e controllare

E come sempre, finisci con messaggi di incoraggiamento e rinforzo, se il compito è andato bene o meno, l'importante è che provino a metterlo in pratica.

Ora che la scuola è iniziata, è molto normale, ad esempio, che i bambini con ADHD lascino le lezioni senza mettere gli zaini nei loro zaini (suona il campanello e se ne vanno senza pensare agli zaini, ai compiti, al materiale ...) quindi allenarli in auto-istruzioni è molto utile per loro. Da casa possiamo "allenarci" preparando lo zaino il giorno prima con loro. Possiamo creare un poster appeso nella tua stanza dove descriviamo passo passo ciò che devi fare, ad esempio:

Preparo lo zaino per andare a scuola:

- Controllo il programma del giorno seguente e vedo quali argomenti ho e che libri, carte, quaderni devo portare.

- Comincio con la prima ora, "Matematica", quindi devo mettere il quaderno mat ... Dopo l'inglese, quindi devo mettere il file inglese nel mio zaino ... e così via con tutti i soggetti.

- Anche io devo portare il caso, e la cartella ...

- Tutto è pronto! Controllo ...

- Se tutto va bene, chiudo lo zaino e lo lascio sulla porta di casa, per prenderlo domani prima di andare a scuola ...

Questo lo faremo prima con i bambini, e poco a poco lo faranno da solo. La motivazione è molto importante, è conveniente rinforzare questo comportamento e dare loro parole positive quando lo fanno da soli ed evitare parole negative come "ancora una volta lo hai dimenticato di nuovo o guardi attentamente, che cosa hai scritto qui ... "Per loro è un compito molto difficile, quindi hanno bisogno di parole incoraggianti e positive.

Quegli stessi passi possono essere fatti quando lasciano la classe, prima di tornare a casa, (quindi dalla classe, dando loro più tempo per uscire, e rivedere con loro i passi che devono prendere sarebbe molto positivo per loro) e a casa controlleremo se tutto è ok, se manca qualcosa, ti ricordiamo i passi che devi seguire in classe, e ti incoraggiamo per il giorno dopo, senza arrabbiarti ... ricordati che ci provano!

E come sempre, pazienza, affetto e parole di incoraggiamento.