Differenze tra incubi e terrori notturni
Anche se può sembrare, ci sono molte differenze tra incubi e terrori notturni. Come distinguerli? Tutto dipende dal grado di spettacolarità, dalla difficoltà di calmare e risvegliare il bambino o dal momento in cui si verificano. Spieghiamo le caratteristiche l'uno dell'altro in modo che possiate anche imparare a distinguere l'incubo da episodi di terrori notturni.
Anche se può sembrare, ci sono molte differenze tra incubi e terrori notturni. Come distinguerli? Tutto dipende dal grado di spettacolarità, dalla difficoltà di calmare e risvegliare il bambino o dal momento in cui si verificano.
Spieghiamo le caratteristiche l'uno dell'altro in modo che possiate anche imparare a distinguere l'incubo da episodi di terrori notturni.
Il nostro bambino ha terrori notturni o incubi?
Tutti abbiamo figli abbiamo vissuto qualche esperienza svegli con le urla disperate dei nostri figli nel bel mezzo della notte. Questa è una delle somiglianze tra incubi e terrori notturni. Entrambi causano ansia, paura e improvvisi "risvegli" preceduti da grida o lacrime di angoscia durante la notte. Ma a differenza degli incubi, molto comuni nell'infanzia, i terrori notturni sono rari e di solito colpiscono solo tra il 3% e il 6% dei bambini in età scolare.
5 differenze tra i terrori notturni e gli incubi
1. Una delle differenze più importanti tra i terrori notturni e gli incubi è che i primi sono molto più spettacolari e più angoscianti . Le grida ei movimenti del bambino vivendo un episodio di terrori notturni causano i genitori molto più attenti a uno di quegli incubi che siamo abituati a confortare. Tuttavia, va notato che nonostante questa spettacolare notte i terrori non sono un sintomo di un disturbo o di un problema medico latente.
2. Un bambino può avere un episodio di terrori notturni e non presentarlo di nuovo o invece continuare ad averne diversi fino a quando non scompaiono gradualmente. Gli incubi possono comparire in qualsiasi momento della nostra vita.
3. riconosceranno che il bambino soffre di terrori notturni e non un incubo perché terrori notturni si verificano entro poche ore dopo addormentarsi e, al momento della transizione dal REM per fasi non REM del sonno in cui non entrerà in questo articolo, ma per renderlo comprensibile diciamo che di solito compaiono tra prima delle 2 del mattino.
4. Il bambino che soffre terrori notturni mescolato bruscamente, si siede sul letto, urlando, sembra terrorizzato, disorientato, e non riconosce le persone intorno a lui.Ha tachicardie, è inzuppato di sudore e pupille dilatate. Può sembrare un incubo ma no, perché il bambino non si calma o si sveglia quando arriviamo al suo fianco.
5. A differenza incubi, il bambino che soffre di un episodio di notturni terrori è difficile da suscitare o calma e se così facendo non è in grado di spiegare che cosa accade a causa della loro confusione. Non ricordo niente sognato che terrori notturni non sono esattamente un sogno, ma un'esperienza di paura intensa che si verifica nel passaggio da una fase di sonno ad un altro.
Una volta che la crisi è finita, il bambino torna a dormire tranquillo, senza paura e senza ricordare nulla di ciò che è accaduto. I genitori sono quelli che sono stati sopraffatti da quello che è successo, che può durare tra 1 e 20 minuti.
non esiste alcun trattamento per terrori notturni , piuttosto che tentare di rassicurare il bambino che soffre e ridurre lo stress per tutta la giornata. Fortunatamente episodi gradualmente inviato da 9-10 anni, ma si deve cercare un aiuto professionale se i terrori si verificano molto spesso e abbiamo paura che il bambino può essere ferito durante uno di loro.
