Conseguenze dell'obesità in età adolescenziale
L'adolescenza è un periodo difficile per entrambi i genitori e bambini, per che la migliore preparazione è negli anni precedenti, l'infanzia, soprattutto in termini di abitudini di vita sane. Tuttavia, spesso scopriamo che anche i cambiamenti che i corpi dei nostri figli influiscono sul loro metabolismo e che non è facile adattarsi ai cambiamenti.
L'adolescenza è un periodo difficile per entrambi i genitori e bambini, per che la migliore preparazione è negli anni precedenti, l'infanzia, soprattutto in termini di abitudini di vita sane.
Tuttavia, spesso scopriamo che anche i cambiamenti che i corpi dei nostri figli influiscono sul loro metabolismo e che non è facile adattarsi ai cambiamenti. Uno di questi cambiamenti influisce sul peso, non è raro trovare casi di anoressia e obesità nell'adolescenza. In questo caso, ci concentriamo sul problema del sovrappeso nell'adolescenza.
I problemi di obesità in adolescenza
Come un ulteriore problema, in questa fase, l'aspetto fisico diventa estremamente grande importanza tra gli adolescenti, seguendo i modelli di aspetto, per lo più irrealistico e idealizzata, segnata da riviste di moda o sport Mentre questo è un problema, è necessario tenere a mente che sovrappeso e obesità, nonché estrema magrezza, non sono problemi di apparenza, ma di salute , e che è necessario prendere misure per evitarli e / o per risolverli.
Il sovrappeso è il risultato del consumo di più calorie di quelle che il corpo necessita quotidianamente per le sue funzioni, ed è il primo passo verso l'obesità e causa:
- Problemi circolatori e ipertensione per costruire in vene e arterie diminuzione di diametro e che ostruiscono il flusso di sangue
- problemi cardiaci -per ragioni analoghe e il rischio di hipercolesterolemia- respiratoria, poiché l'eccesso di peso ostacola tutti i tipi di movimento
- Problemi ossei , che soffrono di sostenere più peso di quanto dovrebbero.
Di tutti loro, i problemi fisici più comuni nell'adolescenza sono l'ipertensione, l'asma e altri problemi respiratori e ossei / articolari associati all'aumento di peso e il rischio di cisti nelle ovaie, che di solito hanno associato un'amenorrea.
, in modo rigoroso, in sovrappeso non sono così paio di chili che la nostra 15 anni figlia vuole perdere prima dell'estate per ottenere bikini acquistati nelle vendite, perché se il tuo peso è Normali per altezza ed età, quei due chili "di più" non influiscono sulla tua salute.
Il sovrappeso è un eccesso di peso relativamente serio, che può essere calcolato in termini di indice di massa corporea (BMI) o percentili. Sopra l'85 ° percentile , cioè quando il peso dell'adolescente è superiore all'85% dei bambini dello stesso sesso, età e altezza, il sovrappeso inizia a essere serio.In termini di BMI, che è la cifra ottenuta dalla seguente operazione peso / altezza 2 , è considerata sovrappeso quando supera i 21-22 a 13 anni e aumenta in base all'età fino a 25 anni alle 19 e nell'età adulta.
È consigliabile essere consapevoli del peso e dell'altezza dei nostri bambini , poiché nell'adolescenza possono variare drasticamente in breve tempo e saremo attenti a prendere misure se necessario.
