Trucchi per facilitare l'allattamento al seno
L'allattamento al seno è un momento che si vive con vero piacere e crea un legame molto speciale con il tuo bambino. Tuttavia, ci sono donne che, a causa della mancanza di informazioni o di cattive pratiche, vivono con angoscia e dolore e questo li porta ad abbandonare l'allattamento al seno. L'allattamento al seno non deve ferire, o causare alcun disagio se fatto correttamente.
L'allattamento al seno è un momento che si vive con vero piacere e crea un legame molto speciale con il tuo bambino. Tuttavia, ci sono donne che, a causa della mancanza di informazioni o di cattive pratiche, vivono con angoscia e dolore e questo li porta ad abbandonare l'allattamento al seno. L'allattamento al seno non deve ferire, o causare alcun disagio se fatto correttamente. Il latte materno ha molti vantaggi per mamma e bambino, quindi è utile conoscere alcuni trucchi per facilitare l'allattamento al seno .
Suggerimenti e idee per facilitare l'allattamento
Una volta passati i primi momenti dell'allattamento al seno, ti sentirai più sicuro e calmo al momento dell'allattamento. Prova a creare uno spazio rilassato in cui entrambi godono del momento . L'ospedale o una casa piena di persone che ti orientano in quello che devi fare contribuiranno solo a diventare più nervosi. Ci sono altri trucchi per facilitare l'allattamento al seno che possono anche aiutarti:
Evitare le crepe e le mastiti: nella maggior parte dei casi il dolore dell'allattamento al seno è causato da una postura scadente o da una scarsa aderenza bambino . Se il bambino ha una buona posizione ed esegue una corretta aspirazione, afferrando l'intero capezzolo con la bocca, non dovrebbe nemmeno ferire se si ha una fessura. - Pezoneras a infermiere
: Alcune donne ricorrere all'utilizzo di elementi di rinforzo per evitare l'inconveniente, ma non sono raccomandati perché accorcia la durata dell'allattamento al seno e sono a disagio per il bambino. - La durata degli scatti: ogni bambino e ogni madre hanno bisogno di un tempo diverso, e anche questo varia in base all'età del bambino. I neonati hanno bisogno di più tempo per succhiare, mentre i bambini di poche settimane sono in grado di fare un tiro tra i 5 ei 15 minuti. In generale
i pediatri raccomandano di non essere più di 20 minuti dal momento che il bambino finisce usando il capezzolo come succhiotto e si addormenta, così smette di succhiare. - Waking the bambino addormentato se allattato al seno
: Se il bambino tende ad usare il seno come un ciuccio e si addormenta, è possibile utilizzare un sencilo trucco per continuare con l'allattamento al seno. Si tratta di grattarsi la pianta dei piedi per svegliarlo. Ai bambini non piace molto questa sensazione e li sveglia per continuare a succhiare. - Posizione del bambino: il contatto del corpo tra entrambi e il comfort è fondamentale per una buona presa.Una buona posizione sarebbe quella in cui la tripita del bambino è in contatto con la tua e il suo corpo forma una linea retta con la testa. La tua bocca deve afferrare l'intera areola, non solo il capezzolo, per evitare danni e fessure.
- Un seno in ogni sparo: non provarlo in ogni colpo del sistema, il bambino succhia da entrambi i seni. È meglio svuotare completamente un seno e, se hai ancora fame, offri l'altro.
Noterai che il torace è già vuoto perché la tensione nel seno è diminuita considerevolmente e il bambino viene rilasciato perché non c'è più latte. Se hai preso un seno, nello scatto successivo, offrilo all'altro per evitare l'accumulo di latte. Per ricordare quale fosse il petto dell'ultimo colpo, ci sono trucchi di allattamento al seno, come legare un lazito nel cinturino del reggiseno o accendere una spilla da balia. - Igiene nell'allattamento al seno: non devi lavarti il seno prima e dopo ogni poppata. Un trucco che molte madri usano durante l'allattamento al seno è quello di utilizzare l'ultima goccia di latte che si diffonde sul capezzolo per fungere da protezione per il capezzolo e quindi impedire che si rompa, quindi è meglio lasciarlo asciugare nell'aria.
Con una doccia quotidiana è sufficiente per osservare una buona igiene. Se usi i dischi per l'allattamento al seno, cambiali spesso. - Risparmia il latte per un'altra volta
: se hai troppa tensione al seno o sei costretto a saltare un colpo, puoi usare un tiralatte e conservare l'eccedenza in frigorifero per 2 o 3 giorni e in un congelatore per 3 mesi.
