Diarrea in gravidanza. Cause e trattamento
A Gravidanza è un processo di cambiamento nel che il corpo della donna è in costante trasformazione. Non ha solo a che fare con gli ovvi cambiamenti fisici, come la crescita dell'addome o del seno, ma anche con qualche disagio che può colpire le donne in gravidanza. vampate di calore, ritenzione di liquidi, affaticamento eccessivo .
A Gravidanza è un processo di cambiamento nel che il corpo della donna è in costante trasformazione. Non ha solo a che fare con gli ovvi cambiamenti fisici, come la crescita dell'addome o del seno, ma anche con qualche disagio che può colpire le donne in gravidanza.
vampate di calore, ritenzione di liquidi, affaticamento eccessivo ... questi sono alcuni dei problemi più comuni durante la gravidanza, anche se ce n'è un altro molto fastidioso: diarrea . Pertanto, sapere cosa scatena un episodio di diarrea in gravidanza e come trattarlo è il modo migliore per sbarazzarsi di questo sgradevole fastidio.
Cause di diarrea in gravidanza e come curarla
La diarrea è un notevole aumento del numero di volte che i movimenti intestinali si verificano durante il giorno. Questi tempi in cui la donna incinta deve andare in bagno tendono ad essere molto vicini e le feci sono molto più morbide e anche acquose, il che rende spiacevoli gli episodi di diarrea. Anche se normalmente altrimenti spesso il caso, il costipazione è una delle lamentele più comuni della gravidanza perché il difficoltà di transito è uno dei symptoms-, diarrea colpisce a seconda del mese di gravidanza per molte donne.
Le cause della diarrea durante i nove mesi di gravidanza sono dovute a cambiamenti fisici nello stomaco della donna incinta, poiché normalmente il cibo non viene digerito, alcuni possono essere pesanti al momento della digestione . Anche il fatto di aver iniziato a mangiare molto più sano per garantire la salute della madre e del bambino può causare una diarrea involontaria. L'aumento del l'assunzione di frutta e verdura , altamente consigliato in gravidanza può causare il feci sono morbide all'inizio e un'intolleranza al lattosio non diagnosticato, che può apparire di sorpresa durante l'attesa
Trattamento della diarrea durante la gravidanza
Ma cosa si può fare per prevenire o trattare la diarrea in gravidanza ? Per cominciare, prima di subirlo, dobbiamo evitare pasti eccessivamente abbondanti. Eccesso di cibo può farci sentire che siamo pesa molto di stomaco , diminuisce l'energia e siamo più stanchi, ma può anche causare diarrea, quindi è consigliabile mangiare in prospettiva senza andare oltre. È anche necessario stare attenti con il latte, perché se hai intolleranza al lattosio, dovresti andare a mangiare latticini che sono privi di esso.
Se stiamo già soffrendo di diarrea in gravidanza, la soluzione migliore è il riposo e una dieta morbida. Questo consiste nel mangiare cibi morbidi che non attaccano lo stomaco, come prodotti alla griglia, zuppe o riso bianco, così come l'omelette alla francese durante i giorni di sgabelli molto urgenti. Il succo naturale di limone aiuta anche lo stomaco a ritornare al suo stato, e devi sempre bere molta acqua per non disidratarti, e di più in questi processi di cambiamento.
