Alimenti contro la stitichezza bambino
Da quattro mesi, i bambini possono già iniziare a mangiare cibi solidi, un alimentazione complementare che aiuterà l'approvvigionamento di latte dei bambini. Pertanto, molti bambini possono soffrire problemi al momento dei movimenti intestinali e avvertire una stitichezza fastidiosa che impedisce loro di andare avanti rispetto agli alimenti che possono iniziare a mangiare.
Da quattro mesi, i bambini possono già iniziare a mangiare cibi solidi, un alimentazione complementare che aiuterà l'approvvigionamento di latte dei bambini. Pertanto, molti bambini possono soffrire problemi al momento dei movimenti intestinali e avvertire una stitichezza fastidiosa che impedisce loro di andare avanti rispetto agli alimenti che possono iniziare a mangiare.
Pertanto, proprio come la costipazione può colpire gli adulti e anche le donne incinte, questa può essere una condizione che può accadere ai bambini di pochi mesi. Per porre fine a questo problema, niente di meglio che sapere quali alimenti contribuiscono al transito digestivo e aiutare a eliminare la stitichezza del bambino.
5 alimenti che rallentano la stitichezza nei neonati
1. Frutta : Perché i bambini stanno avendo un'alimentazione supplementare con pappe e puree, quando si sentono la stitichezza e non possono cacca normalmente introdurre alcuni frutti in questi alimenti li aiuterà a sentirsi sollevato. Alcuni dei migliori frutti per le loro pappe sono quelli che sono ricchi di fibre come prugna , la mela sempre -Evitare di banana matura po , che aggravare l'estreñimiento- o uva a piccole dosi, devi tagliare e battere bene con il resto della purea per darla al bambino dopo quattro o sei mesi di vita.
2. Verdure : sono un'altra fonte ovvia di fibra, essenziale per il transito digestivo e intestinale del bambino. I bambini iniziano a dimostrare che stanno stitico quando diventano irrequieti, sono nervosi ea disagio nel suo pannolino e uno sgabello duro è divino e costa loro di evacuare. Le verdure possono aiutare in qualsiasi momento per tornare al suo essere, che può ingerire con puree o porridge contenenti zucchine, farina d'avena, carote o patate. Essendo fatto di fibre, le verdure fanno funzionare normalmente il corpo del bambino. 3.
Cereal : Il meglio per il bambino la stipsi è quello di cambiare il cereale con cui stiamo facendo il loro porridge, e la scommessa di avena, che ha un effetto lassativo che aiuta a combattere questa spiacevole situazione che colpisce l'organismo bambino. 4.
Yogurt : Gli alimenti con bifidus sono molto importanti per la Power in generale, ma molto di più quando si tratta di una situazione di stipsi nei bambini .Quando puoi mangiare cibi più corposi, lo yogurt è un buon modo per fare uno spuntino. Inoltre, aiuta il transito intestinale a migliorare considerevolmente. Contengono le cosiddette fibre prebiotiche, che rendono lo stomaco in buone condizioni dopo aver mangiato e possono facilmente evacuare il cibo. 5.
Acqua : la quantità di acqua bevuta al giorno aiuta il corpo a migliorare considerevolmente, e può anche rendere le feci molto più morbide e più facili da rimuovere per il bambino. Anche se è sempre consigliabile bere acqua, in questo caso dobbiamo aiutare il nostro bambino a mangiarlo per finire con frutta, verdura e cereali con costipazione.
