I benefici della pallanuoto nei bambini

Uno dei migliori sport per bambini e adulti è il nuoto i cui benefici sono ben noti. Tuttavia, nuotare può essere un po 'noioso per i bambini che preferiscono sport di squadra dove condividono le emozioni con i compagni e sviluppano la competitività contro la squadra avversaria. Se stai cercando per lo sport migliore per i vostri bambini, è possibile scegliere di Pallanuoto , che oltre ad essere uno degli sport più completi, è molto divertente per i più piccoli.

Uno dei migliori sport per bambini e adulti è il nuoto i cui benefici sono ben noti. Tuttavia, nuotare può essere un po 'noioso per i bambini che preferiscono sport di squadra dove condividono le emozioni con i compagni e sviluppano la competitività contro la squadra avversaria.

Se stai cercando per lo sport migliore per i vostri bambini, è possibile scegliere di Pallanuoto , che oltre ad essere uno degli sport più completi, è molto divertente per i più piccoli. Giocare in acqua garantisce sempre di rilasciare le tensioni, quindi è ideale come attività extracurricolare.

Benefici fisici della pallanuoto per bambini

I benefici fisici di praticare uno sport come la pallanuoto sono molti. È uno sport in cui qualità come forza, resistenza e velocità vengono messe in pratica e, allo stesso tempo, stimolano coordinazione, senso dell'orientamento, equilibrio e lateralità. Per esercitarsi in acqua, i bambini devono essere sorvegliati in ogni momento dal monitor o dal trainer che rispetti le misure di sicurezza nelle piscine.

rischi rimossi da parte di professionisti, i bambini possono continuare a godere dei benefici di pallanuoto una migliore circolazione, aumentata di capacità polmonare o l'allenamento della forza, tra gli altri. Inoltre, la pratica costante della pallanuoto è l'ideale per correggere quelle cattive posture dei bambini che producono così tanti infortuni in futuro.

C'è un aspetto che poche persone considerano ma che è molto importante. Si tratta di nutrizione infantile. I bambini hanno una scarsa cultura nutrizionale, un difetto ereditato dai genitori. Nella pallanuoto insegnare ai bambini a mangiare in modo sana ed equilibrata , per tutte le sostanze nutritive di cui hanno bisogno per il loro giorno e con il cibo come fonte di energia supplementare che hanno bisogno di praticare questo sport.

Pallanuoto benefici emotivi per i bambini

Se ci sono molti benefici fisici di pallanuoto, non sono meno benefici emotivi . La pallanuoto è uno sport di squadra in cui si sviluppano valori come la competitività, ma anche la cooperazione, la compagnia e la generosità. La relazione stabilita tra i giocatori di pallanuoto, anche di squadre diverse, è un'assoluta complicità.

La pallanuoto come attività extracurricolare è ideale per i bambini che vogliono essere più comunicativi e socievoli, perché è uno sport in cui molte persone sono conosciute.E non essendo un'attività Massed è probabile che il vostro bambino sa nei bambini di pallanuoto di altre scuole, da altri quartieri, che è un arricchimento soaciales nei loro rapporti.

A livello personale, si sente anche la pallanuoto. I bambini imparano in questo sport che le cose vengono raggiunte attraverso il lavoro e lo sforzo. Alla fine, scoprono che lo sforzo è stato utile per l'eccitazione e la soddisfazione di vincere una partita. Il fair play trasmette valori come l'onestà ei campionati insegnano loro la necessità di superare se stessi in ogni partita.

Laura Vélez . Collaboratore di Guiainfantil. com