Esercizi di stimolazione e psicomotricità per bambini

Ogni bambino porta il suo ritmo di apprendimento e dobbiamo rispettarla, ma possiamo aiutare sviluppare determinate abilità. Questi esercizi dovrebbero essere eseguiti allo stesso modo in entrambe le parti del corpo. Tutti gli esercizi dovrebbero essere eseguiti con molta attenzione, senza forzare il bambino e scegliendo attentamente quando il bambino è più riposato o pronto a prestare attenzione.

Idee per la stimolazione e gli esercizi psicomotori per il bambino

Bambini da 2 a 4 mesi

1. Rafforzare il tronco. Metti il bambino a faccia in giù su una palla grande (Pilates o un pallone da spiaggia gonfio) e spostalo lateralmente per rinforzare il tronco.

2. Mantenere l'equilibrio A testa in giù metteremo un rullo sotto il suo petto e terremo le sue gambe avanti e indietro come se giocassimo con la carriola. Possiamo posizionare un giocattolo di fronte a te in modo che tu possa prenderlo.

3. Rafforza il collo Metteremo il bambino su un cuneo a faccia in giù e mentre giochiamo con un giocattolo gli passeremo la mano lungo la schiena, poiché gli stimoli nella schiena fanno alzare la testa. Prenderemo il giocattolo che devi prendere da parte a parte in modo che sia tenuto con le mani nel cuneo e possa sollevare la testa per seguire il giocattolo, provare a prenderlo con una mano che regge l'altro. Ripeti l'esercizio con l'altro lato del corpo.

neonati di 3 mesi

1. Esercizi di rotazione. bambino si trovano sulla schiena e sollevare il braccio su cui sta per girare, dopo aver praticato più volte con un giocattolo lui può incoraggiare ad essere da lui stesso che si rivolgono a prendere il giocattolo.

Bambini 4 mesi

1. Rafforzare la schiena. Su un cuneo rivolto verso l'alto ti terremo per mano e ti aiuteremo a sederti, lasciando che il bambino faccia forza per arrampicarsi. Controlleremo che tieni la testa correttamente quando ti alzi, quando costa meno lo faremo senza un cuneo, direttamente sdraiati su una superficie piana. Perché prendere la forza nelle mani possiamo dare un cerchio per prenderlo e sposteremo il cerchio per sollevarlo (tenendogli le mani).

2. Impara a sederti Questo esercizio consiste nel tenere il braccio su cui piegherai un po 'e aiutarlo a sedersi con il gomito sul pavimento e girarlo un po' finché non si è seduto.

bambini di 6 mesi

1. Preferisco la resistenza. Metteremo un giocattolo vicino al bambino e lo spingeremo un po 'spingendolo sulle natiche in modo che si avvicini a prenderlo.

bambini di 7 mesi

1. Stimola la scansione . Stabiliremo uno schema incrociato tra due persone (una davanti e una dietro) e faremo il movimento di scansione, muovendo sempre il braccio e la gamba opposta come se stessimo strisciando.

Bambini oltre 7 mesi

1. Rinforza il crawling . Quando stanno già giocando, possiamo giocare con i tunnel (se non abbiamo un tunnel possiamo farlo con sedie o fogli) per andare dentro e iniziare a mettere ostacoli come giocattoli o cuscini.

Bambini oltre 9 mesi

1. Esercizi di marcia. Possiamo usare una fila di sedie per sostenerlo, una panca o un piccolo mobile per tenerlo, può anche essere appoggiato su un muro per muovere i primi passi.

2. Esercizi ambulanti . Possiamo prendere un foglio e passarlo sul suo petto per favorire la marcia.

Bambini oltre 12 mesi

1. Camminare in equilibrio . Quando sono soli, possiamo creare circuiti in modo che possano evitare giocattoli o cuscini.