5 Suggerimenti per i bambini a imparare a tollerare la frustrazione

Tollerare la frustrazione è quello di accettare che le cose non vanno sempre come Uno vorrebbe e controllerebbe tutta quella rabbia e quella rabbia per trasformarlo in uno sforzo e andare avanti. È un apprendimento eccellente per i bambini da molto piccolo . Per raggiungere questo obiettivo, i genitori devono insegnare ai bambini a canalizzare tutta questa rabbia e frustrazione.

tollerare la frustrazione è quello di accettare che le cose non vanno sempre come Uno vorrebbe e controllerebbe tutta quella rabbia e quella rabbia per trasformarlo in uno sforzo e andare avanti. È un apprendimento eccellente per i bambini da molto piccolo .

Per raggiungere questo obiettivo, i genitori devono insegnare ai bambini a canalizzare tutta questa rabbia e frustrazione. Per raggiungere questo obiettivo, la psicologa Silvia Álava, dacci 5 linee guida molto utili che possono essere applicati ai genitori di insegnare ai bambini a tollerare la frustrazione.

Come imparare a gestire la frustrazione durante l'infanzia

1. Sii un esempio : l'adulto è il modello seguito dal bambino. Se gli adulti danno segni di frustrazione o prendere la mano dalla rabbia e rabbia quando le cose non vanno come vorrebbero, i bambini copiato il loro comportamento. È importante trasformare la rabbia con lo sforzo per ottenere ciò che vogliamo.

2. Lavorare la perseveranza, lo sforzo e la routine : per i bambini di imparare a lottare li aiuta a indirizzare le attività che coinvolgono condurre questo sforzo, come uno sport, meglio se altri apparecchi perché oltre a capacità di lavoro.

3. Non la ragione quando il bambino è arrabbiato : Se il bambino urla, grida e ha un capriccio, i genitori devono applicare ciò che noi chiamiamo psicologi estinzione ', vale a dire, il bambino deve capire che non raggiunge il suo obiettivo quell'atteggiamento. Non ascolteremo il bambino quando avrà questo comportamento, lo faremo e ragioneremo quando sarà calmo.

4. Non drammatizzare se il bambino ha lasciato qualcosa di sbagliato e dare una forte carica emotiva, il bambino sarà frustrato. Se il bambino ha torto, lo accettiamo, lo riconosciamo e iniziamo a risolverlo. Usiamo tutta la nostra energia per migliorare ciò che è andato storto è più costruttivo di rimanere drammatizzare il fatto.

5. Insegnate loro ad attendere per insegnare al bambino a essere paziente, possiamo fare piccole cose di routine come ti fanno aspettare in situazioni quotidiane, come non andare immediatamente chiamando sul tavolo o aspettare fino a quando tutto è pronto. Aumenteremo il tempo di attesa, come il bambino cresce ed essere preparati