Rimedi naturali per i disagi di gravidanza
Durante la gravidanza, il corpo subisce cambiamenti fisici e ormonali e questo può portare la donna incinta a soffrire di alcuni disagi come nausea e vertigini, stitichezza, emorroidi, bruciori di stomaco o crampi . La medicina convenzionale ha pochi rimedi per questi disagi poiché molti farmaci possono influenzare lo sviluppo del bambino e sono controindicati durante la gravidanza.
Durante la gravidanza, il corpo subisce cambiamenti fisici e ormonali e questo può portare la donna incinta a soffrire di alcuni disagi come nausea e vertigini, stitichezza, emorroidi, bruciori di stomaco o crampi . La medicina convenzionale ha pochi rimedi per questi disagi poiché molti farmaci possono influenzare lo sviluppo del bambino e sono controindicati durante la gravidanza. Ecco perché i rimedi naturali e l'omeopatia diventano la soluzione perfetta per il disagio della gravidanza.
I rimedi naturali per prevenire la malattia di mattina
- Ginger, in particolare sotto forma di cookie (cibo solido e secco) è un buon rimedio per la nausea.
- bracciali antimareo o digitopressione che stimolano un punto di agopuntura sul polso (P6 Neiguan)
- chelato di magnesio in particolare vomito che rimangono dopo il primo trimestre.
- La vitamina B6 (piridossina) possono essere prese in compresse, o in multivitaminici specifici per la gravidanza, ma è presente anche in alimenti come il lievito di birra, germe di grano, banane, patate, verdure a foglia verde ...
Rimedi naturali per prevenire la stitichezza in gravidanza
- I semi di sesamo o di lino a digiuno aiutano a prevenire la stitichezza.
- Chelato di magnesio: presente in noci, cioccolato o soia. È commercializzato in erboristeria sotto forma di compresse o in un oligoelemento. Dobbiamo prendere una precauzione e non è mescolarla con i latticini.
Home rimedi per le emorroidi della gravidanza
- Olio dell'albero del tè: poche gocce in acqua calda e una spugna trattano l'area applicando tocchi e non strofinando. Può essere fatto due volte al giorno.
- Unguento per rimedi di salvataggio, applichiamo un paio di volte al giorno nell'area.
- Importante per prevenire la stipsi e quindi prevenire l'insorgenza delle emorroidi: aumentare l'assunzione di acqua, fare esercizio aerobico e prendendo qualche cura menzionato o il digiuno semi di lino.
Trucchi domestici per alleviare le infezioni urinarie nelle donne in gravidanza
Le infezioni alle urine non sono rare in gravidanza, ed è importante trattarle precocemente e persino prevenirle.
- Mirtillo americano: puoi prendere capsule, compresse, concentrati.È anche utile bere l'infuso di frutta rossa mentre i sintomi continuano, quando cominciano a essere notati o come prevenzione.
- Ursina o uva ursina: è un antibiotico naturale. È venduto in erboristeria in polvere, in capsule (2 compresse c / 8h) o in liquido (1 contagocce in 1 tazza / 8 ore).
I rimedi naturali per candidosi in donne in gravidanza
In caso di candidosi o infezioni fungine possono essere trattati in questo modo:
- Prendi i probiotici, che vengono acquistati in erboristeria o farmacia.
- probiotici vaginali, l'azione è locale.
- Elimina gli zuccheri raffinati, i lieviti (pane, tra gli altri) dalla dieta.
- Aggiungere alla dieta alimenti fermentati con la fermentazione lattica: favorire la crescita di buoni batteri intestinali, aiutare con la digestione e rafforzare la funzione immunitaria, come un aumento delle vitamine B, enzimi digestivi, acidi grassi, omega 3, acido lattico e altri prodotti chimici immunitari. Questi combattono contro i batteri nocivi e le cellule tumorali.
Trucchi fatti in casa per crampi da gravidanza
- Magnesio chelato o magnesio in oligoelemento.
- Esercizio per migliorare la circolazione, nel caso in cui sia causa di cattiva circolazione e si presentano crampi per questo motivo.