Riflessologia plantare per gravidanza

Durante la gravidanza, il corpo della madre esperienze molti cambiamenti nel piano fisico, funzionale e psicologico, e deve essere adattato nel miglior modo possibile. In questo periodo, la donna incinta è un po 'limitata quando riceve trattamenti farmacologici, in quanto possono influenzare il normale sviluppo del bambino all'interno dell'utero.

Durante la gravidanza, il corpo della madre esperienze molti cambiamenti nel piano fisico, funzionale e psicologico, e deve essere adattato nel miglior modo possibile.

In questo periodo, la donna incinta è un po 'limitata quando riceve trattamenti farmacologici, in quanto possono influenzare il normale sviluppo del bambino all'interno dell'utero.

La terapia riflessologia è una controindicazione naturali e minimali, permettendo la terapia madre, accettare le modifiche a vivere in modo più naturale in modo da poter godere di tutto questo periodo nel miglior modo possibile, a vantaggio di entrambe le donne come al tuo futuro bambino.

La riflessologia plantare per gravidanza

donna Riflessologia sostiene che tutti i nostri sistemi, con gli enti coinvolti in loro, hanno in piedi un punto che li rappresenta. Quando inizi a lavorare su di loro, attraverso il massaggio, viene stimolato l'organo o il sistema alterato, bilanciando il funzionamento di ciascun organo e ogni sistema. Pertanto, il corretto funzionamento e il ripristino dello stato di salute sono raggiunti. La riflessologia plantare è la più utilizzata, sebbene possa essere applicata anche alle orecchie e alle mani.

Come la riflessologia plantare aiuta in gravidanza

La riflessologia plantare può aiutare prima, durante e dopo la gravidanza.

1. Prima della gravidanza Aiuta a regolare le mestruazioni, attivando negli uomini la produzione di sperma e uova nelle donne. Riduce la tensione o l'ansia nelle coppie che hanno cercato di rimanere incinta per qualche tempo, quando questo fatto li preoccupa.

2. Durante le prime fasi della gravidanza . Questa tecnica è raccomandata alla donna per facilitare l'adattamento tra la madre e il bambino durante la gestazione. Una volta già passato i primi quattordici settimane, riflessologia è un bene per ridurre l'ansia e lo stress, curare la stitichezza, problemi di pressione sanguigna, mal di schiena, bruciore di stomaco, insonnia, emorroidi, vomito e vertigini, dolori muscolari, crampi e disturbi urinari, lasciando sempre la zona riflessa delle ovaie e la matrice non trattata per essere una controindicazione durante la gravidanza. Si raccomanda che non solo la futura mamma riceva il trattamento riflessologico, poiché anche gli uomini possono beneficiare delle tecniche di rilassamento.

3. Preparazione per il parto Il massaggio riflessologico aiuta la donna a prepararsi ad affrontare il parto, poiché consente la naturale stimolazione degli ormoni che vi partecipano, come l'ossitocina, l'adrenalina e le endorfine. La terapia riflessologica permette alle contrazioni di svilupparsi nel miglior modo possibile, impedendo alla madre di ricevere dosi extra di ossitocina artificiale.

4. Durante il puerperio Gli organi che avevano dato il loro spazio all'utero ritornano alle loro posizioni iniziali durante il postpartum fino a quando il corpo non è equilibrato. Durante questo processo, la riflessologia plantare agisce recuperando, in modo naturale, l'armonia di tutti i sistemi, favorisce il rilassamento, allevia le tensioni e i dolori di questo stadio.

Consigli extra per i massaggi ai piedi durante la gravidanza

Prima di optare per questa tecnica, è consigliabile consultare il medico. Una volta che hai dato il tuo consenso, cerca sempre professionisti esperti nel campo. I massaggi rilassanti sui piedi, dati da se stessi o dalla coppia, senza voler giocare ai riflessologi, favoriscono il rilassamento, la complicità e il benessere di entrambi e, per vicinanza, quello del tuo bambino.

Marián Zamora Saborit Fisioterapéuta. Pilates Technician

Psichotrichter in Infant Education

Collaboratore di GuiaInfantil. com

Il blog di Marián Zamora