Alimenti per neonati fino a 24 mesi

Introduzione di cibo nei bambini da 0 a 2 anni mesi prima infanzia comprende i primi 2 anni di vita ed è caratterizzata da una rapida crescita, che sta rallentando gradualmente dalla nascita. Durante questo periodo di alimentazione dovrebbe coprire l'alta energia e le esigenze visive e di fornire vitamine e minerali bilanciati, adattando alla limitata capacità digestiva del bambino.

Introduzione di cibo nei bambini da 0 a 2 anni mesi

prima infanzia comprende i primi 2 anni di vita ed è caratterizzata da una rapida crescita, che sta rallentando gradualmente dalla nascita.

Durante questo periodo di alimentazione dovrebbe coprire l'alta energia e le esigenze visive e di fornire vitamine e minerali bilanciati, adattando alla limitata capacità digestiva del bambino.

Fasi nell'alimentazione dei bambini nei primi mesi

1. Allattamento : Nei primi mesi di vita v'è un solo grado di soddisfare le esigenze alimentari alimenti per l'infanzia: latte materno.

2. periodo transitorio Da 4 mesi di età, si può iniziare con la diversificazione cibo, che è l'introduzione nella dieta di cibi diversi latte del bambino a poco a poco, se liquido, semisolido o solidi

3. modificato periodo adulto : Dal momento che l'età dovrebbe essere incluso nella dieta di alimenti bambino con più spessa per abituarsi a tagliare up di texture cibo. Comincerà con il cibo schiacciato con la forchetta, per essere cambiato in piccoli pezzi. L'obiettivo è con il bambino prende 18-24 mesi cibi tritati con una texture come gli adulti.

Dieta deve essere equilibrata, varia e individualizzato al fine di garantire lo sviluppo e la crescita ottimale, per non parlare di un buon apprendimento abitudini alimentari che possono prevenire alcune malattie negli adulti. In questo periodo avviene l'aspetto del gusto verso i pasti e si sviluppano le abitudini alimentari.

L'introduzione di cibo dovrebbe essere fatto gradualmente e ogni alimento separatamente, in modo che il vostro bambino usato per diversi sapori e consistenze. L'ideale è un nuovo cibo ogni settimana, per rendere più facile abituarsi e assimilare e tollerare senza problemi. In questo modo, sarai in grado di identificare qualsiasi possibile allergia o intolleranza.

Introduzione del cibo come l'età del bambino

1-4 mesi

  • latte materno
  • iniziazione latte

5 mesi

  • Porridge glutine
  • acqua, succhi di frutta e tè

6-8 mesi

  • latte seguente
  • glutine Paps
  • Pane, biscotti
  • zucchine, patate, carote, cipolle e fagiolini
  • olio e burro
  • banana, mela, arancia e pera
  • pollo, tacchino, coniglio

9-11 mesi

  • Yogurt
  • zuppa di piselli, lenticchie
  • anguria
  • tuorlo
  • Whitefish
  • manzo e maiale

12-18 mesi

  • Formaggio
  • dessert di latte (flan, crema pasticcera)
  • maccheroni, gli spaghetti
  • fagioli, ceci
  • di pomodoro, sedano, porri e cavoli
  • Pesce blu (18 mesi)
  • di agnello, prosciutto
  • albumi (12 mesi)
  • uovo intero (18 mesi)
  • ananas, fragola e pesca (18 mesi)
  • Dadi

18-24 mesi

  • Carciofi, asparagi
  • Colacao
  • Latte di crescita (24 mesi)
  • Inlay (24 mesi)
  • frutti di mare (24 mesi) Cristina Abascal.Nutrizionista