Come influisce l'uso di smartphone e tablet per la salute visiva dei bambini

Smartphone, tablet, computer, le console ... fanno parte della vita quotidiana dei bambini in età precoce. Allo stato attuale, il suo vantaggio come strumento per stimolare lo sviluppo cognitivo e motorio è un fatto provato, ma l'uso eccessivo di questi dispositivi tecnologici può danneggiare seriamente la salute dei nostri bambini.

smartphone, tablet, computer, le console ... fanno parte della vita quotidiana dei bambini in età precoce. Allo stato attuale, il suo vantaggio come strumento per stimolare lo sviluppo cognitivo e motorio è un fatto provato, ma l'uso eccessivo di questi dispositivi tecnologici può danneggiare seriamente la salute dei nostri bambini.

Come influenzare dalla vista dei bambini che utilizzano le nuove tecnologie

Negli ultimi anni è stato rilevato un aumento dei casi di astigmatismo, miopia, l'affaticamento visivo e altri problemi di salute visivo in giovane età, causato in parte dall'esposizione eccessiva di bambini all'illuminazione di dispositivi elettronici.

Il Piano Generale Istruzione per la Salute 2015-2020 Digital Visual (Spagna), preparato dal Dr. Celia Sanchez-Ramos dice che i bambini sotto 2 non dovrebbero usare questi dispositivi Poiché i loro occhi sono in pieno sviluppo possono subire danni irreversibili alla retina se esposti a questo tipo di luce a onde corte e schermi a LED.

6 misure per evitare problemi visivi nei bambini a causa dell'uso di tablet e smartphone

1. Limitare l'uso di questi a due ore al giorno per bambini di età compresa tra 2 e 12 anni.

2. Imposta la luminosità delle schermate al minimo.

3. Appoggia la visualizzazione ogni 25 minuti.

4. Mantieni una distanza minima con il dispositivo da 40 centimetri.

5. Proteggi la vista dei bambini con occhiali o lenti a contatto .

6. Rivedere la visualizzazione dei bambini dell'anno o dei due anni.

Uno dei principali produttori di tecnologia nel mondo, Taiwan promuove ogni ragionevole utilizzo di questa tecnologia negli adolescenti e vieta l'uso di tablet e smartphone in meno di due anni con multe ai genitori di 1.400 euro in caso di violazione la norma

Gli esperti raccomandano un esame completo degli occhi da uno specialista tra uno e due anni di vita dei bambini, e da qui a meno che non viene rilevata un'anomalia sono invitati a prendere eseguire controlli annuali fino a 7 o 8 anni.

Cristina González Hernando. Redattore di Guiainfantil. com