Menu gravidanza. Quarto mese

Uno dei principali preoccupazioni delle donne in gravidanza è quello di mantenere una dieta sana ed equilibrata per evitare rischi inutili durante la gravidanza. Per questo, il nutrizionista Cristina Abascal fornisce a tutte le donne incinte una serie di diete settimanali per prendersi cura di sé durante la gravidanza.

Uno dei principali preoccupazioni delle donne in gravidanza è quello di mantenere una dieta sana ed equilibrata per evitare rischi inutili durante la gravidanza.

Per questo, il nutrizionista Cristina Abascal fornisce a tutte le donne incinte una serie di diete settimanali per prendersi cura di sé durante la gravidanza. Seguendo queste raccomandazioni alla lettera, i 9 mesi di gravidanza saranno molto più sopportabili e la salute del bambino e della madre sarà in perfette condizioni.

menù settimanali quarto mese di gravidanza

a Guiainfantil forniamo i quattro menu per la quarto mese di gravidanza . Diete sane ed equilibrate per l'inizio della gravidanza.

Menu della settimana 14

Menu della settimana 15

Menu della settimana 16

Menu della settimana 17